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不知晓是不是年纪越大，，，睡眠越差。！！！Ｖ俺∪怂叩燃墩馐露，，等级高的，，，有雷同的欢乐，，，等级低的，，，各有各的疾苦。！！！４嘶疤庖宦吠罚，，能让社恐的俩人瞬间变社牛，，，疯狂唠嗑到上头。！！！

若是把睡眠等级做成环形同心圆，，，从外到内顺次依照1星到5星排序。！！！Ｄ慊峋娣⑾郑，，这个同心圆像极了黑眼圈，，，黑眼圈越大，，，意味着星级越低，，，也代表了故事越丰硕。！！！

以下，，，请说出你的故事。！！！

No.01 睡神眷顾，，，1秒入睡

生涯无比法规，，，提前步入老年人作息。！！！rron的睡眠状态让人羡慕：

睡眠时长8+小时，，，秒杀80%的职场小同伴；睡眠质量高，，，深度睡眠达标；更能一沾枕头就睡，，，如同电脑一键切换睡眠模式。！！！

公司二三十人团建出去玩，，，晚上围着篝火，，，饮酒烤串放烟花，，，听辅导们讲述创业过程中的故事，，，氛围到浓处手拉手嗨起歌来。！！！９Ψ蚴峭砩22点，，，Arron已经悄摸摸回房间睡觉了，，，22:01还在和伴侣发语音嘻嘻哈哈，，，22:02轻微鼾声传来，，，只剩微信新闻闪动，，，“人呢？？？又睡着了？？？”

作为年轻人中较为另类的存在，，，别人熬夜彻夜，，，Arron早睡早起。！！！Ｃ刻斓谝桓隼吹焦咀龀锉噶鞒、整顿资料、接待访客...一系列细节又琐碎的工作层次分明实现，，，在岗的2年多来，，，Arron险些没出过差错。！！！

No.02 排除故障，，，还能睡好

一到晚上总被找，，，睡觉都不得安生，，，是哪个晦气蛋？？？原来是我自己，，，万年低微乙方Brun。！！！

一入乙方深似海，，，从此甲方是爸爸。！！！２恢危，，白日找甲方总是石沉大海，，，等2小时，，，对方蹦出一句话，，，再等等，，，18点了。！！！Ｋ道匆补郑，，正本毫无回应的甲方客户如同终于得空儿了，，，一大波批改反馈陆续到达。！！！

Brun不禁发出魂灵拷问，，，我是在公司改，，，还是回家改？？？

后来Brun就习惯了，，，总不能一向眼巴巴盯着手机，，，太心灵内耗了。！！！Ｄ炒危，，21:30提交完批改版后，，，Brun看客户一向没回复，，，决定今天22:00早睡好好补觉。！！！

中途被对方电话吵醒，，，Brun正本很恼怒，，，但听到对方说，，，“整体OK啦，，，稍微有个小细节...”Brun看了眼功夫已过0点，，，小细节明早再调，，，心中意足，，，持续去睡。！！！

正本已经入睡的Nancy，，，点开语音，，，收到了同事爆料的“大瓜”。！！！

“听说了嘛！！！公司业务部门的俩同事出差，，，坐飞机时辰疯狂吐槽公司，，，涉及不少机密！！！你猜怎么着！！！没想到被一个业内耳目全程听见了，，，还爆料给了媒体！！！…”

Nancy的好奇心被勾起来了，，，连忙问：
“后来呢？？？咋处置啊！！！！！！”

一个激灵，，，Nancy作为公关人的本能反映，，，让她飞速爬起来筹备写应对规划。！！！４蚩缒裕，，输入密码，，，看到对方回复——

“我咋知晓，，，剧集还没更新到。！！！！！！
“哦，，，是电视剧啊。！！！！！！
“对啊可好看了！！！！！！！！！我家哥哥这次演技爆炸！！！...”

Nancy翻了个白眼，，，屏蔽了同事，，，做了10组深呼吸，，，但一口气被堵着。！！！Ｔ僖幌氲焦疚奘虏，，可太开心了。！！！？？Ｆ獒男穆饭蹋，，带着些许拧巴，，，终于被困意所战胜...

Jenny人已经躺在床上，，，身段极度困倦。！！！

她想起了古有达芬奇睡眠法，，，一天2小时，，，工作更高效，，，今有每天睡4小时，，，大佬们的成功法门。！！！enny感触不靠谱，，，通常人还是要保卫一下睡眠自由。！！！５端蛔拍？？？她起头计算：
可能是21点为了赶进度，，，喝了一杯咖啡？？？
可能是明天要去招标现场！！！，，，压力太大？？？
可能是下周参与季度总结会，，，内心忐忑？？？
...

事件好多，，，要连忙睡着，，，越这样想，，，越睡不着...Jenny陷入了焦虑的恶性循环。！！！

终于睡着了，，，一睁眼1:00，，，一睁眼3:00，，，再一睁眼5:00，，，这是怎么的绝望。！！！enny心想，，，还能再睡2小时。！！！２涣仙衿娴氖牵，，7点的闹钟响了，，，Jenny却似乎被施了魔法，，，甭管怎么就是起不来，，，再一睁眼8:30，，，考验速度的时刻，，，Jenny骑车末路狂花般一路飞奔。！！！

有一种睡眠，，，看似睡着了，，，却做梦也逃不出工作的魔爪。！！！eo再也不想经历这种疾苦。！！！

某晚，，，Leo起初睡不着，，，满脑子都是被寄托厚望的新品策动。！！！：貌蝗菀姿帕耍，，做梦都是新品有关剧情，，，不得不感伤大脑的神奇，，，能把梦乡场景编得无比真实：

新品策动被枪毙，，，还被辅导品评，，，说调性不合。！！！Ｎ烁煜さ餍裕，，Leo被铺排了国庆七天培训，，，每天上课会商下课考试。！！！Ｌ悼疾煌獾目赡芤徊玫...

这也太惨了吧！！！Leo吓哭，，，一睁眼发现全身都是汗。！！！

一看功夫才4:30，，，Leo用了好多种法子也无法睡着了，，，只能眼睁睁看着窗外，，，逐步迎来早晨的第一缕曙光，，，东方既白，，，早霞动人。！！！？？？茨窃缦嫉淖刺，，如同自己PPT里的新品。！！！２荒埽，，Leo的头又起头疼了。！！！


有人说，，，自动熬夜不睡的人，，，是对生涯和工作压力的报仇性反抗。！！！Ｄ敲矗，，被动睡眠阻碍的人，，，那种焦虑背后，，，或许是一种无法卸下的责任。！！！Ｋ缓玫贾碌暮谘廴Γ，，可能是酷爱工作的勋章。！！！

最暗的夜，，，最亮的光。！！！Ｃ挥猩羁烫逦豆蛔诺募部啵，，就无法把握一场酣睡的欢乐。！！！Ｄ切┌竟囊梗，，变黑的眼圈，，，在点滴的打磨中，，，终于会展示出它的意思。！！！

睡眠是职场人难以逃避的话题，，，压力造就钢筋铁骨，，，咖啡续命，，，带来更高效能。！！！５志美纯矗，，工作到最后，，，拼脑力也拼体力。！！！Ｗ詈笞８魅硕寄芩龊镁酢！！！